Aufgrund der positiven Effekte auf den Blutzuckerspiegel lassen sich Artischocken Kapseln bei erhöhtem Cholesterin als wirkungsvolles Hilfsmittel nutzen.

Was ist Cholesterin?

Cholesterin ist ein Stoff, der beim Menschen in den Zellen vorkommt. Das Cholesterin ist ein wichtiger Baustein für Hormone, Zellen und wichtig für die Bildung von Gallensäure. Häufig wird es auch als Cholesterol bezeichnet. Cholesterin gehört zu den Fetten und wird überwiegend im Darm und der Leber gebildet. Auch wenn das Cholesterin oft einen schlechten Ruf hat, gehört es zu den lebensnotwendigen Stoffen, da es unter anderem die menschlichen Zellen stabilisiert, die Bildung von Hormonen fördert und bei der Produktion von Gallensäure eine wichtige Rolle spielt.

Cholesterin gibt es in drei unterschiedlichen Formen. Unterschieden wird zwischen:

  • LDL-Cholesterin
  • HDL-Cholesterin
  • Gesamtcholesterin

Die unterschiedlichen Formen bestehen immer aus dem Cholesterin selbst, aus Proteinen und anderen Fettmolekülen. Da LDL einen großen Lipidanteil hat, wird es als das schlechte Cholesterin bezeichnet. HDL hingegen ist das gute Cholesterin.

Was sind die Ursachen von erhöhtem Cholesterin?

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Artischocken Kapseln senken den Cholesterinspiegel

Die Auslöser für einen erhöhten Cholesterinspiegel können unterschiedlich sein. Als Auslöser kommt eine Unterfunktion der Schilddrüse ebenso in Betracht, wie starkes Übergewicht oder Diabetes mellitus, die besser als Zuckerkrankheit bekannt ist. In einigen Fällen lösen auch angeborene Fettstoffwechselstörungen oder Erkrankungen der Leber einen hohen Cholesterinwert aus. Nahrungsmittel und genetische Faktoren können den Cholesterinspiegel natürlich auch beeinflussen.

Von einem normalen Wert wird immer dann gesprochen, wenn das Gesamtcholesterin unter 200 mg pro Deziliter liegt. Artischocken Kapseln bei erhöhtem Cholesterin können sehr hilfreich sein und den Spiegel senken.

Wie können Artischocken Kapseln bei erhöhtem Cholesterin helfen?

Nicht nur Sport und eine ausgewogene Ernährung sind hilfreich, wenn ein zu hoher Cholesterinspiegel gesenkt werden muss. Artischocken Kapseln gegen Cholesterin können den Spiegel um bis zu 15 % senken. Artischocke ist nicht nur ein schmackhaftes und gesundes Gemüse, sondern wirkt auch in Form von Artischocken Kapseln bei Cholesterin. Artischocken sind reich an Flavonoiden, deren antioxidativen Stoffe als Radikalfänger genutzt werden. Auch die enthaltenen Bitterstoffe sind gut für die Gesundheit. Aufgrund der Inhaltsstoffe können Artischocken Kapseln gegen Cholesterin die Blutfettwerte deutlich verringern. Zusätzlich sorgen sie dafür, dass mehr Gallenflüssigkeit abgesondert wird, wodurch die Zellen der Leber geschützt werden.

Artischocken Kapseln bei Cholesterin helfen, den Stoffwechseln anzukurbeln und fördern zudem die Fettverdauung. Sie senken den Blutfettwert und somit das Gesamtcholesterin. Auch das schädliche LDL-Cholestrin sinkt, das gesunde HDL hingegen nimmt zu. Dadurch entsteht insgesamt ein ausgewogenes und gesundes Verhältnis an Cholesterin zustande. Die Kapseln sind dank der Wirkstoffe in der Lage, Lipide zu senken, wodurch auch die Blutfettwerte abnehmen und sich der Cholesterinspiegel wieder normalisieren kann.

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Was kann zusätzlich zu Artischocken Kapseln gegen Cholesterin getan werden?

Gesunde Ernährung
Nicht nur Artischocken Kapseln bei erhöhtem Cholesterin sind hilfreich, sondern auch die Auswahl von gesunden Lebensmitteln hilft, den Wert zu senken. Verzichtet werden sollte möglichst auf tierische Fette, die vor allem in Sahne, Butter und Fettfischen vorkommen. Viele Lebensmittel können, neben Artischocken Kapseln bei Cholesterin, für einen gesunden Wert sorgen. Dazu gehören unter anderem Tomaten, Vollkornprodukte, Obst und Gemüse sowie Zwiebeln, Lauch und Knoblauch. Walnüsse können den Cholesterinspiegel auch senken. Und wer möchte, der trinkt grünen Tee, da die im Tee enthaltenen Gerbstoffe den Blutfettwert ebenfalls senken.

Sport senkt den Cholesterinspiegel
Neben einer ausgewogenen Ernährung mit den richtigen Lebensmitteln ist Sport nicht nur für den Körper gesund, sondern wirkt sich positiv auf den Cholesterinspiegel aus. Wer seinen Körper anstrengt und auch Touren bringt sorgt dafür, dass sich neben der Herzfrequenz auch der HDL-Anteil im Blut erhöht. Besonders gut geeignet sind Sportarten wie Schwimmen, da hierbei alle Muskeln benötigt werden und der Körper sich gleichmäßig verausgaben kann.

Entspannung ist wichtig für Körper und Geist
Artischocken Kapseln bei erhöhtem Cholesterin zeigen schnell ihre Wirkung. Auf Dauer ist es jedoch wichtig, dem Körper regelmäßige Auszeiten zu gönnen. Zu viel Stress oder chronischer Stress lassen den Cholesterinspiegel schnell ansteigen. Helfen kann eine kurze Auszeit, die gemütliche Stunde am Abend oder verschiedene Entspannungstechniken wie Autogenes Training und Yoga. Wichtig ist, dass es regelmäßig zu einer Auszeit kommt, da der Körper sich nur dann richtig erholen kann.

Unterstützen Sie Ihren Körper. Beugen Sie einem erhöhten Cholesterinspiegel mit Präparaten aus dem Artischocken Kapseln Test vor.
Artischocken Kapseln bei erhöhtem Cholesterin
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